FOLLOW US!

Người bị sỏi thận nên ăn gì?

Để chữa bệnh sỏi thận hiệu quả, ngoài áp dụng các phương pháp điều trị theo chỉ định của bác sĩ thì việc thực hiện chế độ ăn uống đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tái phát. Đồng thời, nâng cao sức khỏe, tăng cường sinh lực và nhanh chóng bình phục.

Có thể nói, chế độ ăn uống cho người bệnh thận phụ thuộc vào thành phần của sỏi. Nhưng dù theo thành phần nào thì mỗi ngày phải uống ít nhất 2 lít nước. Hầu hết người bị bệnh thận đi tiểu vẩn đục, thậm chí có màu hồng hoặc đi tiểu ra máu. Nên việc uống nước nhiều sẽ giúp pha loãng dung dịch trong thận. Uống nhiều nước đến khi nào nước tiểu trong là được.

Khi uống chúng ta nên uống từng ngụm nhỏ, không nên để đến khi quá khát mới uống sẽ không tốt cho thận. Ngoài tác dụng giúp hỗ trợ điều trị bệnh thận việc uống nhiều nước còn giúp làm đẹp da, cung cấp độ ẩm cho da, kích thích hệ tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.

Tiếp theo là nước chanh, giấm táo và dầu oliu. Với những dấu hiệu như đi tiểu nhiều lần, nước tiểu vẩn đục, đau quặn ở bụng và xung quanh háng thì hãy pha một chút dầu oliu và nước chanh rồi uống. Thực hiện liên tục trong khoảng 1 tuần sau đó đi khám lại bệnh bạn sẽ nhận thấy kết quả phục hồi rõ rệt.

Những loại trái cây người sỏi thận nên ăn

Cam, chanh: Theo một cuộc khảo sát trên 130 người thì có đến hơn 60% số người không dung nạp vitamin C tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh sỏi thận cao hơn gấp 3 lần so với người bổ sung. Vì thế, họ khuyên rằng chúng ta nên tích cực bổ sung vitamin C mỗi ngày bằng các loại hoa quả nước, chanh cam, bưởi. Đặc biệt phụ nữ nguy cơ bị bệnh thận rất cao khi ở tuổi 35.

Táo tươi: Các thành phần vitamin C trong táo tươi dễ tan trong nước vừa giúp giảm lượng cholesterol dư thừa với mục đích chuyển hóa axit trong dịch mật, hạn chế lượng dịch mật tồn đọng quá nhiều gây ra sỏi thận.

Dứa: Chắc hẳn ít ai biết đến công dụng tuyệt vời của dứa trong việc chữa bệnh sỏi thận. Dứa là món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, nước ép dứa giúp tăng kích thước vòng một ở phụ nữ, kích thích ham muốn ở nam giới. Ngoài ra, dứa còn là loại trái cây giúp hỗ trợ điều trị làm tan sỏi. Ngoài uống nước ép dứa hàng ngày bạn có thể chọn một quả dứa chín sau đó làm sạch vỏ, khoét lỗ cho vào một chút đường phèn đem hấp cách thủy hoặc nướng chín rồi ăn trong ngày. Mỗi ngày ít nhất nên ăn 3 quả như vậy sẽ giúp đánh tan sỏi một cách rất hiệu quả.

Người bị sỏi thận nên tránh ăn gì?

Chuối, bơ là hai loại quả đầu tiên mà người bị bệnh sỏi thận nên tránh. Bởi trong chúng chứa nhiều kali, phốt pho, tinh bột, chất béo…sẽ ảnh hưởng đến chức năng cũng như quá trình hoạt động của thận.

Các loại hoa quả khô cũng là điều mà bác sĩ khuyến cáo người bị sỏi thận không nên ăn. Thành phần bazo oxalic trong hoa quả khô, nho khô sẽ làm kích thích sỏi phát triển, tăng nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Như vậy có thể nói, người bị sỏi thận cần áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Tốt nhất nên thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Download Cẩm nang chữa sỏi thận: https://goo.gl/DW8Nw2

FOLLOW US